冬季加湿有讲究 莫让“生活帮手”变“健康杀手”
我要评论冬季加湿有讲究 莫让“生活帮手”变“健康杀手”
2025-12-09 11:09:52 来源：央视网 作者：胡寒笑 责任编辑：胡寒笑 2025年12月09日 11:09 来源：央视网 大字体 小字体 分享到：
央视网消息：冬季寒冷干燥，生活帮手加湿器成了很多家庭的冬季“过冬神器”。但如果使用不当，加湿究莫健康伊春市某某信息技术厂这个“生活帮手”可能就成了“健康杀手”。有讲那么在使用加湿器时，让变有哪些问题需要注意呢？
纯净水或蒸馏水 是杀手加湿器首选
很多人习惯直接往加湿器加自来水，但通过实际测试可以看到，生活帮手使用自来水的冬季加湿器在连续使用几天后，底部明显变黄，加湿究莫健康甚至结了一层薄薄的有讲水垢。用家用的让变水质测试设备测试发现，自来水的杀手TDS值相对较高，水质较硬。生活帮手伊春市某某信息技术厂专家介绍，冬季自来水中溶解性总固体含量较高，加湿究莫健康超声波加湿器使用例如自来水等高硬度的水时，水中的矿物质可能会被雾化成微小颗粒，随水雾扩散到空气中。
北京友谊医院呼吸内科副主任医师 赵然然：自来水在雾化之后，会产生类似于pm2.5这种颗粒，也就是我们常说的水垢，通过加湿器，它就会造成居室的空气污染，纯净水或者是蒸馏水，这是作为加湿器的首选。
那么，关于加湿器，还有哪些认知误区需要注意呢？
误区一：加湿器不洗就用
加湿器若长期不清洗，内部容易滋生多种微生物，微生物会随水雾进入空气中，人体吸入后易引发各种呼吸道疾患。因此，水箱中的水需每天更换，加湿器需要每周定时清洗。如果滤芯颜色严重发黄、变黑，或出现霉点，建议及时更换。
误区二：加湿器中加点“料”
有人喜欢在加湿器中加入消毒剂或醋，但这不仅不能达到想象中的“杀菌”目的，反而可能刺激呼吸道。而如果加入精油等挥发性产品，同样可能刺激呼吸道，过敏体质者易引发哮喘。因此，建议加湿器只加纯净水或蒸馏水。
误区三：24小时使用加湿器
人体舒适的相对湿度为40%—60%，长时间使用加湿器会导致室内湿度过高，降低人体抵抗力，可能引发胸闷、呼吸困难等症状，还可能加重哮喘、慢性支气管炎等患者的病情。因此，使用加湿器时一定要监测室内湿度变化，避免过高或过低，同时需要及时开窗通风。 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
CBA常规赛第五轮，四连败的天津男篮主场对阵四连败的江苏男篮，比赛还剩1分19秒，天津男篮一波9比0将比分追至82比82。罚球、突破、长传，送出这一波的来自同一个球员，一个26岁的大龄新秀——庞峥麟。2026-01-02
“寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。”当草木上莹莹的露水透着几分寒意，菊花渐渐黄艳夺目，伴随着片片飘落的树叶，寒露来到我们身边。2026-01-02
“清华武状元”火了，高考722分，入学2个多月就殴打北航辅导员
清华大学向来注重学生的身体素质，所有专业的学生都要接受体育考核，口号是无体育不清华，拥有健康的体魄才能为祖国工作50年。没想到因为一名同学的冲动之举，让整个学校都蒙羞。大学生身体强健是好事，但应该用来2026-01-02
美国国防部发言人帕特·赖德12日表示，也门胡塞武装11日向正在通过曼德海峡的美军驱逐舰“斯托克戴尔”号和“斯普鲁恩斯”号发射了至少8架无人机、5枚反舰弹道导弹和3枚反舰巡航导弹，攻击“被成功挫败”2026-01-02
12月29日，外交部发言人林剑主持例行记者会。 路透社记者提问，有说法称中国促成了此次柬泰达成停火协议，请问这是否准确？中国在新一轮冲突后进行的调解努力与以往的努力有何不同？ “我刚才已提到，2026-01-02
13日上午，空军、海军、陆军以及航空工业集团在珠海举行联合新闻发布会，介绍第十五届中国国际航空航天博览会特色亮点。这是空、海、陆三军首次在珠海召开发布会，此次三军战机在珠海起飞，成为此次航展最大亮2026-01-02
最新评论